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【論文解説】寝る方角(向き)で変わる睡眠の質!驚きの研究結果とは!

【論文解説】寝る方角 (向き)で変わる睡眠の質! 驚きの研究結果とは! 更新日: 2023.12.25 四方田 貫児 「北枕は良くない」といった話を日本では良く聞きますよね。 しかし、科学的にどの方角を向いて寝ると睡眠の質が上がるのかについては、聞いたことがないのではないでしょうか? そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1.

大門對樓梯 財運溜滑梯?漏財格局如何化解?|樂天知命李居明#香港

忌屋內挖洞做地庫挖洞代表家中有人過世屋向下行代表陰 屋向上行代表陽一入大門樓梯直上 財來財去難聚氣住高層易採火 住低層易吸水家住獨立屋 ...

【門簾長度 風水】門簾也能開運

【門簾長度 風水】門簾也能開運 |風水門簾一般多長合適 |門簾藏風聚氣五行配色增好運 | Posted on 14 2 月, 2023 by 玄學 風水 門簾材質布製優,其次是水晶珠簾或線門簾,過膝,要超過門,並離地30公分。 想要興旺家運,帶來財運,推薦多選擇「山水畫」,有山群圍繞能聚集財氣,代表求財路有靠山;而流水可以生財,川流不息帶動財運流動,活絡財富磁場。 山水畫門簾適合用客廳、玄關,開運招財。 《運》指出,門簾居家風水中常用來化煞,只要選對款式,能聚財招財、帶來運! 若是想求財運,可選擇「金色」或「黃色系」門簾。 (圖/取自pixabay) 門門、門沖床、辦公室沖門可以使用門簾,或是一開門會看到廁所、廚房灶台,要門簾阻隔。 如果家中財位是房門或是位置,掛上門簾能有聚財作用。

【納音五行掌訣】六十甲子納音五行掌訣

十天干與十二地支順序兩兩相配,從甲子到癸亥,六十個組合,故稱六十甲子。60甲子年金、木、水、火、土「五行」相配,每一行納於十二干支,形成六十個納音,其中,每個五行細分成六種,一共三十個五行納音,每兩年一納音五行。60年復一輪、周而復始。 甲子乙丑海中金,丙寅丁卯爐中火 ...

卧室墙面出现多处裂缝,有安全隐患吗?

第1层(结构层): 地震、 地基沉降 不均匀、温度变化过大等导致墙内裂缝。 第2层(接缝处): 新墙与旧墙的结合处、砖墙与天花板的拼接处、墙面开槽施工处,如果材料或施工方法不对,日后都容易开裂。 第3层(水泥层): 水泥标号 过高、水泥过期、沙子过细或含泥量过高、 水泥砂浆 的比例不对、水泥层没干透就刮腻子……日后都会开裂。 第4层(腻子层): 原墙面的基层未清理干净,腻子未铲除,原有 乳胶漆层 与新腻子层分离。 俗话说:"七分腻子三分漆,好漆还需好腻子"。 市场上,腻子和乳胶漆的假货很多,尤其是腻子,选腻子时要看质量证书、生产日期,以防过期。 一般的 墙面漆 都有配套的腻子出售,最好选配套的腻子。

やってはいけないng風水 玄関編 運気を下げる玄関に置いてはいけないものは?

そんな疑問を解決する 玄関でやってはいけないNG風水と玄関に置いてはいけない置物 を具体的にご紹介していきます。 玄関に置くと良い置物はこちらの記事をチェックしてください! 関連 風水にみる玄関に飾ると良い置物 NEW 【 風水開運暦 】2024年(令和6年)の暦。 開運日・注意日・ベストデイ・ワーストデイのカレンダー 人気 【 風水開運暦 】2023年の暦。 吉日・開運日、注意日、ベストデイはいつ? <金運アップはこちら> P R 置くだけで金運がアップした風水画 記 事 トイレにミニ風水絵画を置いたら思わぬ臨時収入が! 目次 風水で玄関でやってはいけないこと 玄関で靴を脱ぎっぱなしにする 履かない古い靴が玄関にある 玄関がゴミ置き場になっている 玄関が薄暗い 玄関マットがない

入厝必看!入厝儀式8步驟與習俗禁忌6大重點

入厝是住進去前的儀式,在入厝前不要在新家過夜或開火煮食。. 刀具不可先進屋,避免血光之災。. 入厝當天不能午睡,否則易生病。. 入厝當天進入屋內時,不可踩在門檻上。. 入厝當天應保持心情愉悅、避免爭吵,讓新家環境充滿正能量。. 入厝一週內應請 ...

【烏龜壽命為何長】## 解密烏龜壽命:為什麼牠們可以活這麼久?

綜上所述,烏龜的長壽可能受到多個因素的影響,包括它們的生物學特徵、生存環境和基因。 這些因素可能相互作用,導致烏龜能夠活得非常長。 烏龜的壽命也提醒我們,生命可以是非常堅韌和持久的,即使在最艱難的環境下。 # 為何烏龜的壽命如此長? (下半部分) 烏龜的長壽與生殖方式有關 烏龜的長壽與其生殖方式有關。 相較於其他爬蟲類動物,烏龜的生殖速率較慢,且烏龜在經歷青春期後仍然可以生育。 因此,烏龜的壽命長有助於它們在自然環境下繁殖後代。 此外,烏龜的生殖方式也影響其壽命。 例如,雌性陸龜可以將精子保存數年,以在最佳時機受孕,這也是為什麼烏龜壽命長的原因之一。 烏龜的壽命與環境有關 烏龜的壽命與其所處的環境有關。 在野外,烏龜的壽命通常比在人工環境下的烏龜更長。

禪宗公案:「磨磚成鏡」的啟示

2023-11-02 (圖:Pixabay) 衡山是中國五嶽之一的南嶽, 有連綿七十二峰, 山中道場林立, 四處充滿修行的氣息。 有一位道一法師,在南嶽山終日坐禪,懷讓禪師知道這位年輕法師可為法門龍象,一日,上前詢問。 懷讓禪師:「大德坐禪,圖甚麼? 」道一回答:「圖作佛。 」 懷讓禪師便就地取了一塊磚,在大石上不斷地磨著。 道一問:「磨磚要做甚麼? 」懷讓禪師回答:「我要把磚磨成鏡子。 」 道一又問::「磚頭怎麼磨成鏡子? 」 懷讓禪師答說:「磨磚既然無法成鏡,難道坐禪就能成佛嗎? 」 道一接著問:「應該如何才是? 」 懷讓禪師說:「就像讓牛駕車,車不動了,應該打車,還是打牛呢? 」 懷讓禪師接著又說:「你學坐禪,是為了學坐佛嗎? 如果是學坐禪,禪非坐臥;若學坐佛,佛非定相。

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